• 400 гр сахара
• 1 стакан воды
• толченый имбирь по вкусу
• 400 гр дыни

Читать дальше

• 1,5-2 кг мякоти свинины
• 100 гр шпика
• 3-4 моркови
• соль
• черный молотый перец
• толченый лавровый лист
• фольга кулинарная

Читать дальше

• 1 банка рыбных консервов в масле
• 8 картофелин
• 2 луковицы
• 2 столовые ложки маргарина
• полстакана сметаны
• 1 столовая ложка толченых сухарей
• соль, перец по вкусу
• пучок зелени укропа

Читать дальше

• 3 средних моркови
• 3 средних луковицы
• 3 средних болгарских перца
• подсолнечное масло
• зелень
• чеснок
• томатный соус
• специи

Читать дальше

• 700г мяса с костью
• 2л. воды
• 2 яйца
• 100г мягкого масла
• 3 средних картофелины
• 1 стакан муки
• специи
• морковь
• репчатый лук

Читать дальше

• 600 гр телятины
  
• 2 куриных филе
  
• растительное или сливочное масло для жарки
  
• соль
  
• перец
  

Читать дальше

Необходимые продукты:

• 1 ч. л. соли
• небольшая луковица
• 1 ст. л. виноградного уксуса
• 5 шт. перца-горошка

Необходимые продукты:

• 2 стакана риса для суси
• 3 ст. л. рисового или столового уксуса
• 2 ст. л. лимонного сока
• 2 ст. л. сахара
• филе 2 сельдей
• ½ огурца
• 1 ст. л. темного кунжута
• ¼ ч. л. свежего тертого имбиря
• 1 ч. л. соли

Необходимые продукты:

• банка красной икры
• зелень

Для теста:

• 0,5 л воды
• 1 ст. л. сахара
• 1 ч. л. соли
• 2 ст. л. сухого молока
• яйцо
• 50 г маргарина
• мука
• сода на кончике ножа

Вам нужно сбросить 3-4 лишних килограмма перед торжеством? Тогда обратите внимание на польскую диету – она не слишком сложна, да и голодать особо не придется. Кроме того, отличительной особенностью является то, что после нее отлично уходят объемы, что немаловажно, если вам нужно взлезть в любимое платье. Рекомендуется закончить диету за 3-4 дня до намеченного мероприятия.